澡雪

【澡雪】的意思

洗涤、清净。汉．马融〈长笛赋〉：「是故可以通灵感物，写神喻意、致诚效志，率作兴事，溉盥污濊，澡雪垢滓矣」南朝梁．刘勰《文心雕龙．神思》：「是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，澡雪精神」

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疏瀹：南朝梁．刘勰《文心雕龙．神思》：「是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五脏，澡雪精神」
洗练：《宋书．卷八一．列传．顾觊之》：「岂若澡雪灵府，洗练神宅，据道为心，依德为虑，使迹穷则义斯畅，身泰则理兼通，岂不美哉！」形容语言、文字、技艺等，运用得非常简练俐落。
滓：《文选．马融．长笛赋》：「溉盥污秽，澡雪垢滓矣」形污秽。
陶钧：南朝梁．刘勰《文心雕龙．神思》：「是以陶钧文思，贵在虚静，疏瀹五藏，澡雪精神」
白日昇天：《魏书．卷一一四．释老志》：「其为教也，咸蠲去邪累，澡雪心神，积行树功，累德增善，乃至白日昇天，长生世上」也作「白日飞昇」。